Einzelberatung und Individualcoaching!

Raffinierte Tipps für Deine Lebensphase!
Gewisse Lebensphasen benötigen eine spezielle Ernährung, abgestimmt auf die sicheren Erkenntnisse der Ernährungsmedizin!

 

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Jeder Tagesablauf ist anders! Jeder is(s)t anders!

Mentaltraining in der Ernährung


Mentaltraining wird seit vielen Jahren mit Erfolg
in Sport und Wirtschaft eingesetzt.
Die Grundidee des mentalen Trainings ist, seine Gedanken bewusst positiv zu gestalten und
eignet sich dazu,
Erfolge erlebbar zu machen, Ziele konstruktiv zu erreichen und individuelle Bedürfnisse zu erfüllen.


Ich verbinde Mentaltraining & Ernährung,
weil das eine ohne dem anderen nicht nachhaltig funktioniert.
Wenn ich mir etwas gönne, dann mehr Wohlbefinden.


Ziel:
Du weißt, wie Du Dich richtig in gewissen Lebenssituationen ernährst und kennst alternative Lebensmittel zu Deinen Beschwerden.

  • Unverträglichkeiten
  • Zöliakie
  • Verdauungsbeschwerden

Beratung:
Du erzählst mir, wie Deine Ernährungs-/Bewegungs-/Verhaltensgewohnheiten sind. Gemeinsam suchen wir die Ursache für Deine Beschwerden und passen Deinen Ernährungsplan an. 

Wenn ich mir etwas gönne, dann bewusst mit Genuss.


Ziel:
Du kennst Deinen Weg für ein schlankes Leben!

Beratung:
Du erzählst mir, wie Deine Ernährungs-/Bewegungs-/Verhaltensgewohnheiten sind. Gemeinsam planen wir dann Dein (R)EASY PEASY-Abnehmpaket.

Wenn ich mir etwas gönne, dann mehr Lebensqualität!


Ziel:

Für Deinen langfristigen Erfolg ist eine ausführliche ernährungsmedizinische
Information vor und nach Deinem chirurgischen Eingriff von großer Bedeutung.

Beratung vor der Operation:
Für den diätologischen Befund erhebe ich notwendige Daten wie unter anderem Gewichtsabnahmeversuche und Ernährungsgewohnheiten. Allgemeine Daten werden bereits vorab via Fragebogen abgefragt.
Weiters erhältst Du eine genaue Aufklärung, welche Veränderungen durch die Operation vor allem hinsichtlich Deiner Ernährung bevorsteht und wie Du diese in Deinem Alltag gut umsetzen kannst.

Beratungsgespräch: 60 Minuten

Preis: EUR 98,00 inkl. Zusendung des Befundes

Wenn ich meiner Familie etwas gönne, dann eine entspannte Zeit!


Ziel:

Gemeinsam als Familie Freude und Genuss an der Umsetzung der Ernährungs- und Gesundheitstipps haben.

  • Ernährung bei Kinderwunsch
  • Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit
  • Ernährung bei Beikostbeginn
  • Ernährung für Kinder und Jugendliche

Beratung:

Du erzählst mir, in welcher Phase Ihr euch gerade befindet und wie Ihr euch ernährt. Gemeinsam besprechen wir Lösungen, wie Ihr ganz „easy-peasy“ eure individuellen Ernährungs- und Gesundheitstipps umsetzen könnt.

Investition für Deinen ERFOLG!

Individuelle Beratung ist leistbar!


Kompetente Beratung zu
fairen Preisen!

 
Die ZEIT für das Erstgespräch ist WICHTIG für die künftige Zusammenarbeit!

Die professionelle Erfragung des Tagesablaufes ist eine wichtige Information und liefert die Basis für Dein individuelles Ernährungskonzept und die erste Zielfestlegung. 

Zeit: 60 Minuten
Preis: EUR 61,00

Vereinbare gleich – HIER – Deinen Termin für Dein Erstgespräch. Du hast auch die Möglichkeit telefonisch Deinen Termin zu vereinbaren M: +43 664 1345 989!

Du bist motiviert deine weiteren Schritte zu gehen!

Die weiteren Beratungen erfolgen in Einzelgesprächen, Paarberatungen und Eltern-Kind-Beratungen. So habe ich die Möglichkeit individuell auf Deine Bedürfnisse und Fragen einzugehen. Davon ist auch die Dauer des Gespräches abhängig.

Preis:
30 Minuten kosten EUR 38,00
60 Minuten kosten EUR 76,00

MEHR über seinen Körper erfahren!

Mit der BIA Messung erfährst Du den IST-Zustand Deiner Körperzusammensetzung: Muskelmasse, Fettmasse, Körperwasser

Bei der BIA-Messung werden Dir Elektroden an der Hand und am Fuß aufgeklebt und wenige Minuten danach erhältst Du bereits Dein persönliches Messergebnis inklusive Auswertung. Diese wird mit Dir besprochen.

Zeit: 30 Minuten
Preis: EUR 40,00

Vereinbare gleich – HIERDeinen Termin für die BIA-Messung. Du hast auch die Möglichkeit telefonisch Deinen Termin zu vereinbaren M: +43 664 1345 989!

Deinen lieben etwas Gutes tun!

(R)EASY PEASY Wertgutscheine schenken für eine individuelle Ernährungsberatung oder der Teilnahme an einem (R)EASY PEASY Kochkurs für Gesundheit und Wohlbefinden.

Die Gutscheine sind à EUR 50,00 und EUR 100,00 erhältlich und werden innerhalb von 3 bis 5 Werktagen versandkostenfrei auf dem Postweg an Dich versendet. Fertig zum Verschenken!

Bestelle gleich – HIER – den Gutschein oder telefonisch unter M: +43 664 1345 989!

ICH BIN KOOPERATIONSPARTNER DER
SOZIALVERSICHERUNG DER GEWERBLICHEN WIRTSCHAFT (SVA)!

Löse den SVA „Gesundheitshunderter“ für Dein Beratungsgespräch ein.