Einzelberatung und Individualcoaching!

Raffinierte Tipps für Deine Lebensphase!
Gewisse Lebensphasen benötigen eine spezielle Ernährung, abgestimmt auf die sicheren Erkenntnisse der Ernährungsmedizin!

 

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Jeder Tagesablauf ist anders! Jeder is(s)t anders!

Mentaltraining in der Ernährung


Mentaltraining wird seit vielen Jahren mit Erfolg

in Sport und Wirtschaft eingesetzt.
Die Grundidee des mentalen Trainings ist,
seine Gedanken bewusst positiv zu gestalten und eignet sich dazu,
Erfolge erlebbar zu machen, Ziele konstruktiv zu erreichen und individuelle Bedürfnisse zu erfüllen.


Ich verbinde
Mentaltraining & Ernährung,

weil das eine ohne dem anderen
nicht nachhaltig funktioniert.
Wenn ich mir etwas gönne, dann mehr Wohlbefinden.


Ziel:
Du weißt, wie Du Dich richtig in gewissen Lebenssituationen ernährst und kennst alternative Lebensmittel zu Deinen Unverträglichkeiten.

Beratung:
Du erzählst mir, wie Deine Ernährungs-/Bewegungs-/Verhaltensgewohnheiten sind. Gemeinsam suchen wir die Ursache für Deine Beschwerden und passen Deinen Ernährungsplan an. 

Wenn ich mir etwas gönne, dann bewusst mit Genuss.


Ziel:
Du kennst Deinen Weg für ein schlankes Leben!

Beratung:
Du erzählst mir, wie Deine Ernährungs-/Bewegungs-/Verhaltensgewohnheiten sind. Gemeinsam planen wir dann Dein (R)EASY PEASY-Abnehmpaket.

Wenn ich mir etwas gönne, dann mehr Lebensqualität!


Ziel:

Für Deinen langfristigen Erfolg ist eine ausführliche ernährungsmedizinische
Information vor und nach Deinem chirurgischen Eingriff von großer Bedeutung.

Beratung vor der Operation:
Für den diätologischen Befund erhebe ich notwendige Daten wie unter anderem Gewichtsabnahmeversuche und Ernährungsgewohnheiten. Allgemeine Daten werden bereits vorab via Fragebogen abgefragt.
Weiters erhältst Du eine genaue Aufklärung, welche Veränderungen durch die Operation vor allem hinsichtlich Deiner Ernährung bevorsteht und wie Du diese in Deinem Alltag gut umsetzen kannst.

Beratungsgespräch: 60 Minuten

Preis: EUR 98,00 inkl. Zusendung des Befundes

Wenn ich meiner Familie etwas gönne, dann eine entspannte Zeit!


Ziel:

Gemeinsam entspannt als Familie die Mahlzeiten genießen.

Beratung:
Du erzählst mir, in welcher Phase sich gerade Dein Kind befindet, wie es sich ernährt. Gemeinsam werden wir Lösungen für Dein Kind ausarbeiten.

Wenn ich mir etwas gönne, dann Freude und Genuss!


Ziel:
Du weißt, dass es nicht das eine Wundermittel gibt, von heute auf morgen schwanger zu werden, hast aber Freude und Genuss an der Umsetzung der Ernährungs- und Gesundheitstipps.

Beratung: Du erzählst mir, wie Deine Ernährungs-/ Bewegungs-/ Verhaltensgewohnheiten sind. Gemeinsam besprechen wir, wie Du ganz „easy-peasy“ Deine Ernährungs- und Gesundheitstipps umsetzen kannst.

Investition für Deinen ERFOLG!

Individuelle Beratung ist leistbar!


Kompetente Beratung zu
fairen Preisen!

 
Die ZEIT für das Erstgespräch ist WICHTIG für die künftige Zusammenarbeit!

Die Anamnese ist eine professionelle Erfragung von wichtigen Informationen und liefert somit die Basis für Dein individuelles Ernährungskonzept. 

Zeit: 30 Minuten
Preis: EUR 25,00

Vereinbare gleich – HIER – Deinen Termin für Dein Erstgespräch. Du hast auch die Möglichkeit telefonisch Deinen Termin zu vereinbaren M: +43 664 1345 989!

Du bist motiviert deine Schritte zu gehen!

Die DIÄT-Beratung erfolgt in Einzelgesprächen, Paarberatungen und Eltern-Kind-Beratungen. So habe ich die Möglichkeit individuell auf Deine Bedürfnisse und Fragen einzugehen. Davon ist auch die Dauer des Gespräches abhängig.

Preis:
30 Minuten kosten EUR 38,00
60 Minuten kosten EUR 76,00

Deinen lieben etwas Gutes tun!

(R)EASY PEASY Wertgutscheine schenken für eine individuelle Ernährungsberatung oder der Teilnahme an einem (R)EASY PEASY Kochkurs für Gesundheit und Wohlbefinden.

Die Gutscheine sind à EUR 50,00 und EUR 100,00 erhältlich und werden innerhalb von 3 bis 5 Werktagen versandkostenfrei auf dem Postweg an Dich versendet. Fertig zum Verschenken!

Bestelle gleich – HIER – den Gutschein oder telefonisch unter M: +43 664 1345 989!

MEHR über seinen Körper erfahren!

Mit der BIA Messung erfährst Du den IST-Zustand Deiner Körperzusammensetzung: Muskelmasse, Fettmasse, Körperwasser

Bei der BIA-Messung werden Dir Elektroden an der Hand und am Fuß aufgeklebt und wenige Minuten danach erhältst Du bereits Dein persönliches Messergebnis inklusive Auswertung. Diese wird mit Dir besprochen.

Zeit: 30 Minuten
Preis: EUR 40,00

Vereinbare gleich – HIERDeinen Termin für die BIA-Messung. Du hast auch die Möglichkeit telefonisch Deinen Termin zu vereinbaren M: +43 664 1345 989!

ICH BIN KOOPERATIONSPARTNER DER
SOZIALVERSICHERUNG DER GEWERBLICHEN WIRTSCHAFT (SVA)!

Löse den SVA „Gesundheitshunderter“ für Dein Beratungsgespräch ein.